私、先日腰を痛めました……
その一連のお話ついて(^▽^)/これから期待の品物についても話します！
学生時代はスポーツばかりで身体を酷使。色々な怪我をして右半身はボロボロです。歳取ったら怖い。いつ古傷が痛み出すのかな💦
今はまだ筋肉は健在。お尻の筋肉は整形外科の先生にお墨付きをいただくほど🔥
・・・でも腹筋背筋は現役の時のようにはいかず…(;´Д｀) 筋肉のバランスが悪いこと、外側に重心がかかり歩いていること、今までの疲労の蓄積などから、神経まで痛みが響くほどになってしまいました。
仕事も子ども相手なので、前かがみや抱っこなど、腰に悪く歪みやすい。。。
激痛を伴い、結果長い期間仕事をお休みいただくことに(-_-)💧
申し訳なさと、職場に戻れるのかという不安と、大好きなこの仕事がもうできないのかも…という不安とで自己嫌悪。気持ちが滅入ってる時って本当にいい事ないですね。
落ち込んでいても仕方ない、整形外科の先生を信じ従うのみ‼‼ 色々と検査した結果、軽いヘルニアとひどい筋肉の強張り（笑）
時間の許す限り、自分のできるストレッチをしまくる！という名のメンテナンス。
やればやるだけ良くなるという話だったので、やれるだけ頑張ったら、あれよあれよと良くなった🌟
本当に人体ってすごいなぁぁぁぁ～と。(感心している場合ではない！！！)
自分の母に腰の話をすると、とても心配してくれていたようで💧
何日かして “ピンポ～ン♪” と自宅に荷物が届く。
母からだった。以前から母との話題になっていた靴のインソール。身体の歪みを正しい位置に戻してくれるもの。私と旦那さんの分まで一緒に送られてきて、母の優しさが身に染みた💕
その名も『ReaLine Insole Sports』
名称の ReaLine には re-align(再度整える) という意味があるとのこと。身体の歪みが原因で低下する運動能力を向上するため、まず関節を最適な状態に整え、その上で筋力や動作の改善のための運動を行うトレーニング理論だとか。(内容は説明書より抜粋)
スポーツ現場・スポーツクリニック・整形外科・美容業界 などで用いられているそう。
製品も色々とラインナップがあるそうなので見てみてください。
少し使用してみての感想も今後upしていこうと思います(^▽^)/
これから歩くのもまた楽しくなりそう✨
今回の日記は、私が母の優しさに救われたお話でした💓
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